LEarn@lunch sophrologie

✨ Offrez- vous une bulle de douceur au milieu de votre journée de travail.

En tant qu’indépendant, vos journées sont longues et stressantes. Il est temps de vous offrir un temps de sérénité.

Grâce à la sophrologie, venez recharger vos batteries et vous reconnecter à vous-même lors du prochain Learn@Lunch.

Au programme :

• Exercices de respiration,
• Relâchements musculaires,
• Visualisations positives.

Profitez de votre pause de midi pour relâcher toutes vos tensions, retrouver votre équilibre et repartir rempli.e d’énergies positives.🌿

Rejoignez-nous pour un learn@lunch de bien-être, le 7 octobre 2025 de 12h30 à 13h30 (salle Louvain) proposé par Laurence Vanhamme, en cours de certification en sophrologie et certifiée professeur de yoga, passionnée par le bien-être et l’équilibre corps-esprit.